この不調はもしかして更年期かも

40歳を過ぎたころから体の不調があちっこちに出るようになった私。
めまいやのぼせ、倦怠感など感じることが多くて、何だか気分も盛り下がる毎日なのだ。
わけもなくイライラしたり落ち込むこともたびたびあったりして。
症状からするに「これってもしかして更年期なの?」って感じ。
友達に話すと「まだ早いよ~」とか「私もそんな感じ」なんてそれぞれだけれど、そろそろそんなお年頃なのかもと諦め気分。
年上の友人に聞くと「ほんとの更年期に突入したらそんな生ぬるい症状じゃないからね」と怒ら荒れる始末。
どんな不調が待っているのかドキドキだけれど、今は、とにかく、症状が出たら休んだり寝たりすると落ち着くので、
しばらくこんな感じで生活するしか手立てはないかも。
歳をとるって悲しいね。
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